“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”三月伊始，纤细的雨丝步履轻盈地走过大地，在卫职院留下了春的印迹，温润柔滑的雨珠唤醒了卫职院的沉寂，给卫职院带来了收获的期望，奏响了耕耘的乐章。
教务处组织的第一堂青年教师汇报课开始啦，思政部心理老师姚尧为我们呈现了一堂精彩纷呈的《大学生心理健康知多少》。课上通过“耳虫”效应的导入，带我们认识心理的基本概念，了解心理与生活中的“感”、“知”、“情绪”、“意志”、“人格”、“行为”等方方面面之间的联系。
她引导我们走进星座效应这一日常生活中的心理学，了解我们自身的人格特点和心理健康状态，帮助我们认识自身能力、指引我们高效高产地工作，掌握应付日常生活中压力的本领，从而让我们能在自己所在的环境里锤炼更好的自己。
姚尧老师通过详解心理健康的不同层次，鼓励我们去关注身边存在心理困扰、心理障碍，和精神疾病的群体，帮助他们调节因学习、生活和工作等压力而产生的心理冲突和障碍，重拾信心，扬帆起航。
这堂汇报课通过分析大学生心理调查报告，引出大学生目前存在的心理困扰，引导学生们正确认识困难和挫折，改善自己的心理状态，树立正确的人生价值观，开发自身的心理潜能，优化自身心理素质，提高心理健康水平，促进自身心理健康成长。
据悉，教务处还将在后续组织评课分享交流。
